ウルトラプロセスフード🥓🍟🍕🍔🍥🍱🌭🍭🍬🍩🍪🥤
最近よく耳にするようになったこの言葉
“ウルトラプロセスフード”
主に工場生産された食品で、原材料のリストが物凄く多く
さらに自然界に存在しない材料が多く含まれている食品の事。
スーパーやコンビニなんかで売られている、加工食品、惣菜系、
スナック菓子、スイーツなど。
甘いシリアルや、ソーダー水も含まれてる。
なんだかほとんど💦
今朝のニュースでは、1日4ポーション以上摂取している人は
1日2ポーション以下の人に比べ62%死亡率が上がるそうで
その他、あらゆる病気にかかる率も同じくらい高いので
食べる量を減らした方が良いとの警告があった。
幸い私はこの食品の類は週一で一回ぐらい食べるくらいなので
心配はいらないけど。
でも、これらの商品の長所は…
✳︎時短
✳︎種類豊富
✳︎入手しやすい
✳︎後引く味付け
✳︎パッケージが魅力的
✳︎巧みな宣伝
だったりするので、忙しくって作る時間もない人達や、
食べる時間が取れなかったり不規則にならざる得ない場合、
高齢で思うように料理ができなくなってしまったり…
その他色々な理由で
身体に良くないとはわかっていてもやっぱり便利だし
購入してしまう人達も多いに違いない。
(勿論、好んで食べる人もいるとは思うけど)
でもそんな理不尽な理由で
人々の健康が損なわれてしまうのはやるせない。
せめて出来るだけこういった食品に、訳のわからない
発ガン性などが疑われているような信頼性のない原料は
全世界共通で使用を控えてほしいと思わずにはいられない。
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